Fitness Fighting ist gut für deine Fitness und deine Gesundheit. Die hier vermittelten Bewegungen lassen deine Pfunde nur so purzeln. Zwischen 800 und 1200 Kalorien werden verbrannt. Die Ausführung zu intensiver Musik macht außerdem enorm viel Spaß! Fitness Fighting vereint die Elemente aus dem Kickboxen mit aus Übungen dem Tae-Bo und Pilates. Das fördert deine Kondition, deine Balance, deine Flexibilität und deine Kraft.

Feste Bestandteile des Trainings sind unter anderem Schläge, Tritte, Sit-Ups, Planks und Liegestützen.

Fitness-Fighting kann mit der Silber Mitgliedschaft gebucht werden. Wir freuen uns über deinen Besuch!